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REEDUCAÇÃO POSTURAL GLOBAL
RPG: FISIOTERAPIA REVOLUCIONÁRIA?
por
Philipe SOUCHARD
A
Fisioterapia, desde o seu nascimento, fez
progressos enormes na compreensão
da fisiologia do movimento, da coordenação
motora etc, o que afirmou sua reputação.
O mesmo não aconteceu, a meu ver,
no que conceme a função estática.
Nossa morfologia, seja ela boa ou má,
depende da tonicidade e da reesistência
fibra-elástica de músculos
cuja função é predominante
estática, e isto, independente de
qualquer contração.
Esta
vocação se exerce em três
direções fundamentais: a ereção,
que é assegurada principalmente por
músculos extensores (espinhais, por
exemplo); a suspensão (do tórax
pelos escalenos, os intercostais etc.);
e a manutenção dos segmentos
ósseos no eixo, em abdução,
flexão-extensão e rotação.
É assim que um encurtamento dos adutores
do fêmur provoca um genuvalgo, ou
que um desequilíbrio de tensões
recóprocas dos espinhais fixa a escoliose.
Isto reduz toda a importância doa
três aspectos da função
estática.
A
segunda originalidade da RPG é afirmar
sem trégua que a fisiopatologia dos
músculos da estática é
a hipertonia, a rigidez e o encurtamento
(exceção feita, bem entendido,
às patologias neurológicas
flácidas). O papel tônico fundamental
desses músculos na manutenção
da nossa posição ereta, ao
qual é preciso adicionar sua função
contrátil nos movimentos, proíbe-os
de relaxar-se, o que não acontece
com os músculos dinâmicos,
de atividade ocasional, como os abdominais,
por exemplo.
Ora, desde sempre nossa profissão
esteve obcecada pela noção
de fraqueza muscular e, portanto, pela necessidade
de exercícios de fortalecimento.
Não me parece lógico fazer
musculação concêntrica
- e assim encurtá-los ainda mais-
de músculos já enrijecidos
pelo exercício repetitivo de suas
funções.
Entretanto,
a hipertonia, a rigidez e o encurtamento
são, na verdade, uma fraqueza...
pois um músculo é um elástico
vivo e, se ele se enrijece, a pré-tensão,
que deve preceder sua contração,
fica reduzida, o corpo se deforma, os movimentos
são freiados. Um músculo rígido
é, então, um músculo
fraco, do mesmo que os abdominais relaxados
de um obeso. O que equivale a dizer que,
se um anoréxico é fraco, um
pletótico também o é.
Porém, seria correto tratá-los
da mesma maneira? Evidentemente, não.
Em
RPG, todos os exercícios aplicados
aos músculos da estática se
fazem em alongamento. Pode-se imaginar a
que ponto isto gerou polêmicas nos
anos 80 e como, ainda hoje, representa uma
atualidade revolucionária, tão
difícil é mudar os hábitos.
O
terceiro ponto fundamental é que
nossos músculos são organizados
em forma de "cadeias musculares".
A expressão satisfaz-me medianamente,
pois ela é freqüentemente utilizada
e interpretada erroneamente. Na realidade,
para satisfazer às exigências
da coordenação estática
ou motora, nossos músculos não
podem agir isoladamente. Como um jogador
de futebol, por mais talentoso que seja,
não pode jogar ignorando seus companheiros
de equipe.
Mas
esta noção de "cadeias
musculares" é prática,
para fazer facilmente compreender que um
alongamento analítico, de um só
músculo da cadeia, se transmitirá
automaticamente e se perderá, sob
forma de compensação, em um
ponto qualquer da cadeia à qual pertence.
É preciso então, para ser
eficaz, proceder a um alongamento total
da cadeia muscular. Daí a expressão
Reeducação Postural Global.
Como
me foi possível identificar essas
cadeias?
Graças à noção
de hegemonia funcional. Certas funções
estáticas são mais difíceis
de assegurar do que outras, o que determina
a necesidade de músculos mais numerosos,
mais volumosos e mais tônicos. Assim
são os extensores, os adutores e
os rotadores internos, por exemplo. Sua
identificação permitiu-me
elaborar posturas de estiramento global
desses grupos musculares hegemônicos
ligados entre si pela necessidade de coordenação
estática.
Como
todos os métodos (e contrariamente
às técnicas), a RPG tem bases
neurológicas. Trata-se de um método
prorprioceptivo de inibição,
o que significa que nossa especialidade
é a de liberar o "freio de mão",
para permitir ao carro avançar convenientemente
outra vez.
Morfologia
e movimento são indissociáveis.
A retração dos músculos
tônicos hegemônicos afeta um
e outro, e a RPG procura remediar este inconveniente
honestamente.
A
RPG se aplica aos casos ortopédicos,
pós-traumáticos, respiratórios,
reumatólogicos, neurológicos
espáticos, e em todos os casos onde
esteja indicada fisioterapia.
Que
me seja permitido enfim atrair a atenção
do leitor para o fato de que a RPG é
um método complexo, o que significa
que sua boa aplicação depende
de terapeutas bem formados em RPG original,
por mim e por minha equipe, excluindo toda
e qualquer pirataria simplificadora, adaptativa
ou simplesmente comercial.
Philipe SOUCHARD - Autor
do método
Revista CREFITO-2
Nº20 OUTUBRO/NOVEMBRO2006 |